এই বর্ষায় ইনফেকশন, দুর্গন্ধ থেকে দূরে রাখুন আপনার “পা” কে

এই বর্ষা কালে বৃষ্টিতে ভিজে  বা  অনেক সময় আগের থেকে রাস্তায় জমে থাকা জল পায়ে লেগে ইনফেকশন,দুর্গন্ধ হওয়ার মতো বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়। বাড়ি ফিরে পা ধুয়ে নিলেও পুরোপুরি জীবাণুমুক্ত হয় না  ও এর ফলে সংক্রমণ ছড়াতে পারে শরীরেও, তাই এই বর্ষায় রোজ পায়ের যত্ন নিন।

আড়াই কাপ (২০০ মিলি কাপ ) ফুটন্ত জলে মাউথওয়াশ ঢালুন, এরপর  দু’লিটার ঠান্ডা জল মিশিয়ে দিন , তারপর সেই মিশ্রনে পা ডুবিয়ে রাখুন  ১৫-২০ মিনিট পর্যন্ত

১০০ মিলি ভিনিগার ও ২০০ মিলি জল নিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরী করুন, একটি গামলায় এই  মিশ্রণ নিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০- মিনিট,  টানা এক সপ্তাহ করে দেখুন

৫০০ মিলি লিটার জলে দুটো টি ব্যাগ ১৫ মিনিট ধরে ফুটিয়ে নিয়ে  এই চায়ের সঙ্গে ২ লিটার ঠান্ডা জল মিশিয়ে নিন,  এরপর একটি বড় গামলায় এই চা নিয়ে ২০ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন,  টানা ১০ দিন করলে আর দুর্গন্ধের হাত থেকে মুক্তি পাবেন

বাড়ি ফিরে প্রথমে জল দিয়ে পা ভাল করে ধুয়ে শুকনো করে মুছে নিন। তারপর ডক্টর’স অ্যালকোহলে তুলো ভিজিয়ে নিয়ে পুরো পায়ের পাতার সব জায়গায় লাগান, উপকার পাবেন |

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *